Atostogos gali sukelti mišrias emocijas, ypač tiems, kurie susiduria su netektimi. Kelsey Parker, gerai žinoma televizijos asmenybė ir Tom Parker, grupės The Wanted našlė, neseniai atvirai papasakojo apie savo sunkumus šventėms per jaudinantį podcast’ą.
Pasidalinusi savo nefiltruotomis mintimis, Kelsey išreiškė, kad po to, kai neteko vyro, jos jausmai šventiniam sezonui tapo rūgštūs. Ji atvirai pasakė, kad nekenčia Kalėdų, jaučiasi apsunkinta jų šurmulio ir atsiminimų, kuriuos jos sukelia. Nors ji pripažįsta, kad šventės teikia džiaugsmo jos vaikams, Amelijai ir Bodhi, ji jaučiasi apkrauta atostogų lūkesčių, apibūdindama jas kaip „pervertintas“ ir savo pasiruošimą šventėms kaip „bėgimo takelį“.
Kalbėdama su podcast’o vedėja Georgie Jones, Kelsey užsiminė apie galimybę švęsti Kalėdas su savo nauju partneriu, Will Lindsay. Nepaisant džiaugsmo, kurį teikia jo šeima, ji pripažino, kad jie dar nėra diskutavę apie savo šventinius planus. Kelsey apibūdino Will kaip ramų asmenį, suteikiantį ramybės jausmą neramiais laikais.
Tragiškai, Tom Parker mirė nuo glioblastomos 2022 m. kovo mėn., būdamas vos 33 metų, palikdamas po savęs palikimą ir du mažus vaikus. Kaip Kelsey naršo šiuo prisiminimų ir pokyčių sezonu, jos atvirumas apšviečia tikrovę, su kuria susiduria gedinčios šeimos šiuo laikotarpiu, kuris dažnai laikomas džiaugsmingu.
Susiduriant su šventėmis: Kelsey Parker kelias per gedulą ir naujas pradžias
Suvokiant gedulą šventėse
Šventinis sezonas dažnai gali būti sudėtingas tiems, kurie patyrė netektį. Kelsey Parker, Tom Parker iš grupės The Wanted našlė, pasidalijo savo nuoširdžiais sunkumais dėl Kalėdų neseniai pasirodžiusiame podcaste. Jos atviros mintys suteikia įžvalgų apie tai, kaip gedulas gali užgožti šventes, kurios paprastai yra džiaugsmingos, pabrėžiadamas realybę, su kuria daugelis gali susidurti šiuo metu.
Kelsey Parker įžvalgos apie šventinius iššūkius
Nuoširdžioje diskusijoje su podcast’o vedėja Georgie Jones, Kelsey atskleidė, kaip vyro nebuvimas reikšmingai pakeitė jos požiūrį į Kalėdas. Emocinis svoris, kurį ji neša, akivaizdus, kai ji apibūdina savo jausmus apie šventinį sezoną. Anksčiau švenčiama džiaugsmas dabar atrodo apsunkinantis, Kelsey pavadindama Kalėdas „pervertintomis“ ir išreikšdama savo nusivylimą dėl aukštų lūkesčių.
Priimdama pokyčius ir naujas santykius
Nepaisant sunkumų, Kelsey taip pat atvira idėjai švęsti Kalėdas nauju kampu su savo partneriu, Will Lindsay. Jų santykiai pristatė palaikančią dinamiką, leidžiančią Kelsey šiek tiek pailsėti tokio neramaus periodo metu. Tačiau ji pripažįsta, kad diskutuoti apie Kalėdų planus dar yra horizonte, nurodydama, kad ji neskuba, kol naršo savo naują kasdienybę.
Tom Parker palikimas
Tom Parker mirtis nuo glioblastomos 2022 m. kovo mėn. jauname 33 metų amžiuje paliko gilų poveikį Kelsey ir jų dviem vaikams, Amelijai ir Bodhi. Kaip ji stengiasi sujungti savo gedulą su poreikiu sukurti džiaugsmingus prisiminimus savo vaikams, Kelsey kelias pabrėžia asmeninių jausmų pripažinimo svarbą šventiniame sezone—tai, kas rezonuoja su daugeliu šeimų, susiduriančių su panašiomis aplinkybėmis.
Pasipriešinimo mechanizmai šventėms
Tiakiems, kurie gali rasti save panašioje situacijoje kaip Kelsey, gali būti naudinga priimti pasipriešinimo mechanizmus per šventinį sezoną, kurie apima:
– Atvira komunikacija: Diskutuokite apie jausmus ir lūkesčius su artimaisiais, siekiant sumažinti spaudimą ir skatinti supratimą.
– Naujos tradicijos: Kurkite naujas šventines tradicijas, kurios pagerbia mirusių artimųjų atminimą, tačiau leidžia erdvės asmeniniam augimui.
– Sąmoningumo praktikos: Užsiimkite sąmoningumu ar meditacija, kad valdyti stresą ir rasti ramybę emocinio neramumo metu.
– Pagalbos ieškojimas: Nesvarbu, ar tai būtų draugai, šeima, ar profesionali konsultacija, ieškoti pagalbos gali suteikti paguodą sunkiomis akimirkomis.
Paskutinės mintys
Kelsey Parker patirtys tarnauja kaip švelnus priminimas apie kompleksinius dalykus, susijusius su šventiniu sezonu šeimoms, sprendžiančioms gedulą ir netektį. Jos noras kalbėti viešai ne tik apšviečia jos patirtį, bet ir skatina kitus autentiškai spręsti savo emocijas. Priartėjus šventėms, svarbu prisiminti, kad kiekviena patirtis yra unikali, o būti švelniems patiems sau yra esminis dalykas.
Daugiau įžvalgų, kaip susidoroti su netektimi šventiniu laikotarpiu, galite rasti BBC, kur rasite papildomus išteklius ir paramą.